Waarom rust net zo belangrijk is als training
Marcel Schuhen Eerste Deel: Training en Rustfase, Twee Onmisbare Aspecten van Fitness Er gaat weinig boven de zweet-doordrenkte trots die komt na een zware training. We investeren zoveel tijd, energie en focus…
Eerste Deel: Training en Rustfase, Twee Onmisbare Aspecten van Fitness Er gaat weinig boven de zweet-doordrenkte trots die komt na een zware training. We investeren zoveel tijd, energie en focus…